¿Cómo afecta el miedo a nuestra salud
noviembre 11, 2021 Por Sula

¿Cómo afecta el miedo a nuestra salud?

El miedo está integrado en nuestros cerebros y lo hemos visto resultar útil, ya que sirve como un sistema de advertencia y nos mantiene a salvo. Los neurocientíficos han identificado distintas redes que se extienden desde lo más profundo del sistema límbico hasta la corteza prefrontal y viceversa.

Cuando se estimulan estas redes neuronales, producen miedo. Incluso en ausencia de estímulos que de otro modo evocarían miedo. La capacidad de experimentar miedo es parte de lo que nos hace humanos después de todo. En realidad, la falta de miedo podría ser una señal de daño cerebral. Entonces podríamos decir que sí: tener miedo es saludable. Pero también sepa que la sensación de miedo también nos prepara para posibles peligros y estrés.